アロマテラピーで何より大切なこと

それは、精油と植物油の品質。

アロマトリートメントとは、精油を希釈した植物油をお肌に優しく擦り込むことです。

そうすることで、余すことなく精油成分(植物油の成分も)を受け取ることができます。

プロが行うトリートメントは

精油成分をより吸収しやすいようにタッチ(テクニック)からもアプローチしますが

おうちでケアする場合、品質さえしっかりしたものであれば、ただ優しく擦り込むだけで十分に精油の恩恵を受け取ることができます。

だから、誰がやっても大丈夫！

じゃあしっかりした品質は何か？というと

⚫︎精油や植物油に成分分析表が付いているもの　

⚫︎使用期限内であるもの

⚫︎使用期限内であっても、開封後の使用期限を過ぎていないもの

この、【開封後の使用期限】って、いったいどれくらいか…

長くなるのでまた次回に！